３週間ぶりの体重測定…

深夜にアメリカの我がアパートに無事に戻ってまいりました。出国直前までごちそうに飲み会…明らかに食い過ぎ飲み過ぎな３週間の一時帰国でした。暖かく歓待してくれる人々の食事は、量もさることながら質的にも当然ノンベジでノンナチュハイであり、３週間で自分でも太っているのが分かっておりましたが…結果は体重変動グラフの通りです。
一方、日本出国前に菜食関連本も幾つか購入してきました。今日からまた、色々とレシピを試す生活に戻していければと思います。