http://www.vegi.jp/rc-winter-recipie-renkonkibibarg.html 「VEGI [菜食主義・ベジタリアン] Healing Cafe」にあったレシピを参考にして、レンコンとモチキビを使ったハンバーグを。 ー手順ー 1)レンコンをすりおろして、軽く水気をしぼる。 2)フライパ…
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