http://blog.livedoor.jp/premierjerico/archives/50174779.html 「おさかなの国でベジタリアン♪」を参考にして。 ー手順ー １）干しシイタケを水で戻し、適当な大きさに切る。 ２）オリーブオイル・ニンニク・赤唐辛子をフライパンで温めたところへ、干しシ…